そして自分は多分HSPなんじゃないかと。 2017年ころHSPという言葉を知りました。 いま思い返してみると2人から3人くらいが妥当だと思います。, 私がセミナーに参加して営業職をしている方に会ったことがあります。 同じHSPのElinaさんがこんな風に変われているという現実が本当に心強いです。これからもブログを楽しみにしています(*^O^*), 葉月さん 趣味は、カメラ・1人旅、バイオリンです。, HSPのパートナーに質問をしても、返事が直ぐ帰ってこないのは、このような理由があります。. ☑ 大勢の場所が苦手 もしかしてあの人hsp?そんなとき、どう接する? 先ほども言いました通り、このブログを読まれている方は、 ほとんどhsp当事者だと思いますので、 hspに対する接し方という話の需要はないかと思います。 ですので、同僚、友人や家族、彼氏彼女がhspかも? ☑ 変わった人と言われることが多い, 「人の言動に左右されやすい」というのは、HSP特有の悩みと言えるでしょう。相手を傷つけたり、失礼がないような発言であれば、万人ウケしそうな回答をしなくても周囲は受け入れてくれますよ。, 刺激を受け取りやすいHSP気質は、相手の気持ちにも敏感。「自分のことを相手はもう好きではないかも・・・」などと深読みして、不安や心配から人間関係をストップしてしまうことも。, 相手から決定的な何かを言われた後に、どうするか考えるなど自分の中でルールを決めておくと◎, HSPは人口の中でも少数派。 100人に6人、50人に3人程度が妥当だと思います。 自分が言葉で説明できなかった事が言葉で表現されている事に嬉しくなったほどです! コメントするか悩んだにも関わらず勇気を出してご連絡して頂いた事がとても嬉しいです♪ 戦略的ツイッタ―運用の方法についてはノートにて書いてます。 初対面だったのもあって聞けませんでした。 質問への回答をいつか記事にしていただけるとの事。いつでも大丈夫です!楽しみができました♪ (そこがもっと聞きたくてすごく興味があります。), ③私はHSPの事やアダルトチルドレンの事を好きな人に打ち明けるのが恐くて今まで出来ていないのですが、Elinaさんはご主人に打ち明けるのは恐くなかったですか?言い出す時のアドバイスや心持ちみたいなものは聞かせてもらえないでしょうか?, お返事でなくて構いませんので、もし今後「恋愛や結婚」に関して記事を書かれる事があればぜひ、このあたりのお話を聞かせてほしいです。こんな事言うと負担にならないか心配ですが…。 「hspの恋人がなぜ怒ってしまったのか分からない」って結構あるのではないでしょうか?どこで不機嫌のスイッチが入るのかわからな過ぎて、過剰に気を使ってしまう。この記事では例を出してhspの気持ちを紹介します。hspの恋人を持ち悩んでいる方は是非読んでみて下さい。 最近、我慢の限界を超えて、勝手に涙が出てくる状態になっていて、嫌いな自分がどんどん出てきて、心がもろくなって漂ってる感じになっていました。(こうなると危険信号!) 恋愛経験がそれなりにある男性の目には、その繊細さや気遣い上手な姿が新鮮で魅力的に映ることがあるようです。, お姫様のように大切に扱ってもらえたり、結婚までトントン拍子に進むなど、恋愛・結婚生活でも主導権を握れるようになります。, 要するに相性がいい相手を見つけて、自分の良い部分も悪い部分も含め、認めてもらうことが大事です。, 自己肯定感が低く、優しく繊細なHSPの人たち。相手のダメなところを見ても、放っておけなかったり、自分がどうにかできないかと頑張ってしまうところがあるようです。, DV・金銭的に問題がある・浮気ぐせが抜けない男性でも、 ■一人になれず誰かと一緒にいなくてはならない 20代はなかなか辛い事も多々経験していて。 本当の意味で自分にぴったり合った人は、今の主人しかいないと確信しています。 前にこの記事「楽しい人間関係の作り方」でも書きましたが . 今日のまとめ; 7. そのような性格であろうと、恋愛においては、相手との相性が一番の問題ですよね。今付き合っている彼氏との相性は? 新しい彼氏の見つけ方は?, これらのヒントがギュッと詰まった記事をこちらにまとめました。参考にしてみてくださいね。. ★メールなどでは文章、絵文字など愛嬌があるのに実際会うとギャップを感じる 現在、2人目のお子さまを妊娠中との事. ラインもよろしゅう。 enable_page_level_ads: true 「わたしにはつい先日付き合い始めた彼氏がいる。いつも繊細で男らしさみたいなものとは無縁な人。でも、いつも他人への配慮を忘れない素敵な人あんだよね。でも、ちょっと、繊細過ぎるかな?繊細な性格だから結構会社では大変みたい。力になってあげたいけど、どうしたらいいのかなあ、、、?」, 「俺にはつい4日くらい前から付き合いだした彼女がいる。いつも笑顔で人に親切で他人の痛みのわかる思いやりある素敵な人だ。ただ、かなり繊細なためか結構無理をしているみたいに見えることもある、ま、俺も人のこと言えないけどな。彼女が無理してないか心配だ。」, なので、繊細なHSPさんは恋人とよく話し合って、日ごろから自分の気持ちを共有してもらう時間を設ける等の工夫をしたりして相互理解を深めていきましょう。, 心理学的観点から見た場合、恋愛を長続きさせるには「メンタルの安定が必要不可欠」です。, 「わたしなんかと付き合ったら、相手がわたしに振りまわされて可哀想だ。わたしには恋愛する資格はない」, カップルにとって相互理解が不可欠であるのは論を待たないところですが、HSPの人にとってはひときわ大事といえます。, 特に相手がHSPではない場合、HSPとは何かを知ってもらい、ふたりで知見を深めていくことが欠かせません。, 相互理解を徹底することで「心の安全基地」が確保でき、HSPの人は日々のストレスを軽減することができます。, 確かに、観察力やコミュニケーション能力にたけた人は、会話をする中で相手の心境を読み取るか相手に気持ちを自然な形で話させることができます。, なので感謝の気持ちはもちろんのこと、自分がつらいのならば、なぜつらいかまでしっかり話せるといいですね。, いくら日ごろから話し合いをして、お互いにそれなりに意思の疎通が取れていたとしても、時にはどんなに話し合ってもうまくいかないなんて時が訪れます。, そんな時は、お互いの了承のもとで大まかに期限等を決めて少し冷却期間を設けましょう。, 少しの期間、距離を置くことでお互いの存在の大事さや自分の良くなかった対応に気が付くかもしれません。, いったん離れてみると、物事の全体像がよく見えて自分が何をすべきかがわかってきたりするもの。, 自分たちと他のカップルを比べて、「あの人達はうまくいっているけどわたしたちは、、、」とかやってはいけませんね。, 自分たちの関係があんまりうまくいっていないと、他のカップルがうらやましくなってきたり、自分たちの関係がうまくいかないのは自分のせいなんじゃないかなんて思ったりするかもしれません。, また、お互いに感性が豊かであるため、日常の何気ない些細なことにさえ幸せを感じられるかもしれません。, 幸せは見つけるものであり、追求するものではないので実に理にかなっているといえます。, お互いが何に対して敏感なのかを相互に確認しておかないことには、生活の中でもめ事に発展する恐れもあるので気を付けたいところですね。, HSPの人は概して人に思いやりをもって接する一方で、「役に立てる自分に過剰に意味を見出す傾向がある」ように思われます。, つまり、「人の役に立てる自分」に過度に価値を感じてしまい、ある種の恋愛依存症ともいえる状態に発展する場合が想定されるでしょう。, HSP同士の交流は気が楽ではありますが、非HSPの人とのかかわりを極端に減らしていくのは少し問題かなって思います。, 人間関係の幅が狭すぎると、社会生活に支障をきたすことも十二分にありうるので注意が必要なんですね。, HSPの人は恋人とは相互理解を徹底することで、「心の安全基地」を確保することが不可欠でした。, 大丈夫、あなたは思いやりある優しい人、真摯に対応すると心に決めればできるものです。.

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